Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
775 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 37.89g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Кофе, Яблочное Пюре Несладкое, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Карусель Сухари Ржаные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vdovolehka's Weight History
|