|
89.3
|
89.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1143 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 50.01g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Хек Жареный, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Чай с Сахаром, Яблочные Оладьи, Овсяное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|