Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
3281 kcal
|
Fat: 160.26g | Prot: 106.09g | Carbs: 357.36g.
Breakfast: Подлива, Увелка Гречка . Lunch: Шаурма с Курицей, Пепси Пепси. Dinner: Каждый День Сок Томатный, Окей Капуста по-Корейски, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Козельское Молоко Живое Молоко, Лавка Пекаря Сосиска в Тесте, Пепси Пепси-Кола, Lotte Choco Pie, Козельское Молоко Живое Молоко, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салат Оливье, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Емеля Гренки Мюнхенские Колбаски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dim.anatolych's Weight History
|