Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1828 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 81.50g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Lunch: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Макфа Паутинка. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Останкино Пельмени Традиционные . Snacks/Other: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|