Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 81.07g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Сочник, Сосиска в Тесте. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Макдоналдс Сахар, Капучино. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Шампиньоны Запечённые с Куриной Грудкой и Сыром , Достаевский Куриный Суп с Лапшой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|