Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 37.66g | Carbs: 68.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дикси Персики Плоские, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макароны Отварные. Dinner: Массандра Вино Белое Сухое, Дикси Персики Плоские. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|