|
Т 67
Ж 82
Б 91
Н 54
Ш 32
|
57 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1810 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 102.12g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Яйцо, Яичный Белок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Snickers Snickers Криспер, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Русское Море Горбуша Запеченная , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|