Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
114.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2024 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 114.96g | Carbs: 201.00g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ашан Сыр Дор Блю, Пастрома Птицы, Rainbow Варенье Морошковое, Лента Сырники Домашние, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Нектарин, Арбуз. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Красная Цена Крабовые Палочки, Сухогруз Кальмары Сушеные, Lay's Чипсы, Лэнд Сыр Адыгейский Фермерский, Пастрома Птицы, Лэнд Сыр Адыгейский Фермерский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|