Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 58.72g | Carbs: 226.49g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Коломенское Хлеб Дарницкий, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Pasteroni Макароны , Егорьевская Фабрика Сосиски с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Просто Маслины Чёрные без Косточки. Dinner: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snowqueen_'s Weight History
|