Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 119.13g | Prot: 72.00g | Carbs: 32.98g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Селянське Сливки 12%, Авокадо, Philadelphia Сыр, MLEKOVITA Brie. Lunch: Зеленый Лук, Брокколи на Пару, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яготинский Сметана 21%, Ферма Масло Сливочное 73%, Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый , Кокосовое Масло. Dinner: Оливковое Масло, Торчин Крепкая Горчица, Натурвиль Колбаски Индюшиные, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Миндаль, Селянське Сливки 12%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|