Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
88 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2109 kcal
|
Fat: 124.37g | Prot: 96.55g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Лента Салат Оливье Классический, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай. Lunch: Лента Салат Оливье Классический, Krusovice Пиво Светлое, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Колбаса Краковская. Dinner: Snickers Minis, Nestle Кит Кат Мини, Летний День Молоко 3,2%, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|