Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1108 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 60.62g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, ВкусВилл Киноа. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks-a-n-a's Weight History
|