Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2411 kcal
|
Fat: 120.19g | Prot: 95.51g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Люля-Кебаб, Беляевский Хлеб Пшеничный, Сахар. Lunch: Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Беляевский Хлеб Пшеничный. Dinner: Salwadore Мороженое Малина Гранат , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Other: Свиной Бульон, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|