Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
530 kcal
|
Fat: 21.32g | Prot: 15.45g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Campina Сливки Порционные, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Милка Шоколад Темный с Малиной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|