Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
162 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2405 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 100.06g | Carbs: 272.82g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Подлива, Рис Отварной. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ферма Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Подлива, Рис Отварной. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Сладкая Булочка, Бутерброд с Колбасой, Банан, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenchik05's Weight History
|