mr_Cat's Journal, 07 Sep 19

mr_Cat's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019

60.8 kg Lost so far: 0.2 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2019:

1523 kcal

Fat: 79.45g | Prot: 122.23g | Carbs: 75.10g. Breakfast: Куриное Филе Вареное, Hochland Твороженный Сыр, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...

1973 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 21 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mr_Cat's Weight History

View Complete History

mr_Cat's Journal, 07 Sep 19

Submit a Comment

mr_Cat's Weight History