|
Вчера тренировка в всё же состаялась
|
87.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2393 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 79.17g | Carbs: 323.32g.
Breakfast: Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный, Мясновъ Тортилья Пшеничная, Кукуруза Вареная, От Палыча Пирожные Ёжики, Малина, Манная Каша на Молоке. Lunch: Тануки Соевый Соус, Тануки Имбирь Маринованный, Тануки Пеппер Лосось, Тануки Томато , Тануки Калифорния Хот, Тануки Сякэ Калифорния, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Heineken Пиво Безалкогольное, У Палыча Картошка Медовая, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|