Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
139.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
863 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 40.02g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Быстринка Каша Овсяная . Lunch: Ромовая Баба, Хлеб Черный, Globus Холодец из Курицы, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
|
volkova.verusia's Weight History
|