Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2152 kcal
|
Fat: 100.41g | Prot: 87.29g | Carbs: 226.54g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Котлеты из Говядины, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблонька Пирог с Грибами и Сыром (и Яйцом) . Snacks/Other: Астория Соус Кисло-Сладкий, Астория Соус Сырный, Перекресток Элеш с Курицей, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|