Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
641 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 18.10g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: SPAR Кабачковые Оладьи, Bonvida Сыр Тильзитер, Кофе. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|