Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2428 kcal
|
Fat: 139.11g | Prot: 90.39g | Carbs: 223.96g.
Breakfast: Лента Сосиска в Тесте, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яйцо Всмятку. Dinner: Медовик, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Сельдь Соленая, Юг Руси Батон Нарезной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофель Отварной, Останкино Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanywa30's Weight History
|