Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
94.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2062 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 90.12g | Carbs: 293.46g.
Breakfast: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный , Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Чай. Dinner: Вино Красное Сухое, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|