Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
43.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 131.47g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Блинчики, Евроопт Персик, Мёд, Арахисовая Паста, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Помидоры, Pasteroni Макароны, Жареное Яйцо без Жира, Рулетики с грибами🍄. Dinner: Булгур (Вареный), Мёд, Арахисовая Паста, Евроопт Персик, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Брест-Литовск Творог 3%, Сердце Свиное. Snacks/Other: Свекла Вареная, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Евроопт Персик, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Здравушка Биокефир 1%, Landers Сыр Легкий 30%, Мёд, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|