Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1316 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 60.42g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Elle KDV Конфеты Весовые, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны, Троекурово Голень Куриная, Bravolli Булгур Крупный, Elle KDV Конфеты Весовые. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Elle KDV Конфеты Весовые, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|