Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 125.41g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Куриные Котлеты, Помидоры. Dinner: Банан, Chikalab Chikapie Арахис, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|