sjinas's Journal, 06 Sep 19

미친거야

지난 주 조카 결혼식에서 뷔페를 종횡무진 하고도
3일 연속으로 치킨에 새우튀김에 맥주에 ᆢ
가족식사 ᆢ 회식 ᆢ다 핑계고
미친거야 ᆢ
추석땐 또 어쩔라고 ᆢ

48.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1320 kcal

Fat: 54.92g | Prot: 94.79g | Carbs: 75.95g.   Lunch: 교촌치킨 레드콤보, 새우 튀김. Dinner: 생맥주, 골뱅이무침, 간장치킨. more...

1484 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...