Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
568 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 30.83g | Carbs: 39.10g.
Breakfast: Персики, Сыр Адыгейский, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Pretto Зернистая Рикотта, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персики, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|