Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 140.75g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Ашан Авокадо Хасс , Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Льняные Семена. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка. Dinner: Ашан Авокадо Хасс . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allmirchik's Weight History
|