|
89.1
|
89.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 60.62g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Ржаной Хлеб, Помидоры, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Prime Star Лимонад Натуральный, Велком Грудинка Домашняя, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|