Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2021 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 74.04g | Carbs: 212.03g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Гауда. Lunch: Яблочный Сидр, Токио Сити Оладушки из Кабачков и Сезонных Овощей, Токио Сити Торт «не Тормози». Dinner: Куриное Филе, Пискаревский Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка , Конфеты Моне. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|