|
Отпуск оставил свой отпечаток))) ожидала худшего! Ну что, продолжим бой с жиром 💪🏻🙌🏻
|
84.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 82.14g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Яичница, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Sobranie Арабские Сладости, Огурец (без Кожуры), Овощное Рагу, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|