Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 56.12g | Carbs: 196.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Яйцо (Целое), Vittoria Burro Масло Сливочное, Good Food Изюм Джамбо, Макдоналдс Сахар, Fiordimaso Рикотта. Lunch: Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Лук, De Cecco Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Голубиное Мясо и Кожа. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Яблоко, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Snacks/Other: Piccole Dolomiti Молоко 3,6%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|