Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 44.18g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Экспонента Малина-Черная Смородина , Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Банан. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески. Dinner: Салат Ромэн или Соз, KUC Легкий Сыр Брынза, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|