Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 100.95g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Перекресток Багет Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сахар, Ростик'c - KFC Капучино , Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|