Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 47.40g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Красные Яблоки. Lunch: Шоколадница Тирамису, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Евразия Сырный Суп со Снежным Крабом. Dinner: SPAR Лапша с Морепродуктами на Воке. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|