Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1857 kcal
|
Fat: 151.78g | Prot: 92.99g | Carbs: 27.03g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Dinner: Здоровое Питание Котлеты Куриные , Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|