|
Начинаем потихоньку сдуваться, ура
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 98.22g | Prot: 92.21g | Carbs: 12.17g.
Breakfast: Помидоры, Сало, Сливочное Масло, Кофе, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|