Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2060 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 62.13g | Carbs: 273.81g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Манго. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Помидоры Черри, Ясо Тофу с Грибами, Табрис Мидии с Травами, Макароны Отварные. Dinner: Мороженое Пломбир, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%. Snacks/Other: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Twix Mini. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|