Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1975 kcal
|
Fat: 93.69g | Prot: 95.04g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: Grow Food Яичный Ролл с Моцареллой. Lunch: Grow Food Плов с Индейкой . Dinner: Замороженная Вишня, Чайхона Кок-Шурпа, Перекресток Самса с Сыром , Мороженое Пломбир, Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель, My Gelato Сицилийская Фисташка. Snacks/Other: Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (200г), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|