Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 41.08g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Lunch: Перекресток Котлета Домашняя, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #1. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexsander2013's Weight History
|