Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 69.55g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Konti Конфеты Моне, "Тортилья" Пшеничная, Ветчина Диетическая, Сыр Гауда. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Гауда , President Сыр Мягкий Brie, Кабачок. Dinner: Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка , Конфеты Моне, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|