Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 69.13g | Carbs: 199.62g.
Breakfast: Вода, Вода (в Бутылке), Яичница с Помидорами, Кефир. Lunch: Тануки Ойси Хотто. Dinner: Аревик Компот из Айвы, Торт, Окей Салат с Мясом и Фасолью, Жульен с Курицей и Грибами, Тануки Ойси Хотто, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 31 minutes, Treadmill - 30 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapuka_nurmik's Weight History
|