Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 62.92g | Carbs: 137.56g.
Lunch: Мёд, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Гречка Вареная, Злагода Брынза, Яйцо, Яичный Белок, Своя Лінія Семечки. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Нектарины, Сливы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|