Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 121.53g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Колбаса Испанская Привозная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Гречка, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Брокколи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|