Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 53.28g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Ромкор Колбаса Бутербродная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: SPAR Картофель Жареный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сосиска в Тесте, Беляш. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анасстасияя's Weight History
|