|
для анализа помним про разницу в весах
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
2179 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 160.60g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Овсяноблин, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Scitec Nutrition Collagen Liquid, USN Протеин. Lunch: Зеленая Улица Смесь Ольга, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Манная Каша на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Край Каравай Хлеб Пшеничный. Dinner: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Запеканка на лаваше. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Nestle Сини Минис, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Край Каравай Хлеб Пшеничный, Сырко Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Nutriversum Isopro, Тольяттимолоко Молоко Отборное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|