Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 104.09g | Carbs: 208.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нектарины, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Яблоко, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|