Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1050 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 104.48g | Carbs: 39.84g.
Breakfast: Сухари, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Чай, Курица Вареная. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Яичный Белок, Сухари, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Other: Lavazza Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mincho.29's Weight History
|