Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 61.07g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Гороховая Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники с Изюмом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|