Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1363 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 65.11g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Шоколад, Песочное Печенье, Лакомка Семечки, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сметана , Нежин Морская Капуста Классическая , Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Кефир 1%, Греческий Салат. Snacks/Other: Миндаль, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|